Trøtthetens tid

NHO og Norges forskningsråd har finansiert en kvantitativ undersøkelse om hvordan vi påvirkes av stress og mas i hverdagen. Resultatet viser at to av tre nordmenn føler seg slitne eller uopplagte en gang i uken eller oftere.

Et flertall av dem som ofte er slitne, opplever dette som et problem. Forskerne Karin Widerberg og Ulla-Britt Lilleaas ved Universitetet i Oslo har brukt tre år på å gjennomføre forskningsprosjektet «Trøtthetens Tid». De har bl.a. kartlagt hvordan vi påvirkes av de moderne slagordene fleksibilitet, frihet, effektivisering og omorganisering - og hvilke følger dette får for oss. Prosjektet har også sett på hvordan trøtthet og slitenhet håndteres på jobben og hjemme.

Trøtthet har blitt normalisert
Forskerne har intervjuet ingeniører, lærere, servitører, hjemmehjelpere og ledere. Felles for yrkesgruppene er en økt arbeids- og livsintensitet. I tillegg arbeider de fleste under en norm som tilsier at flere oppgaver skal utføres på kortere tid.

I dagens samfunn ser det ut til å være både vanlig og normalt å være trøtt - og det har blitt normalt å ha de medfølgende plagene stiv nakke, hodepine, leddsmerter og søvnproblemer.

Kvinner prioriteter annerledes
Prosjektet har påvist at yrke, kjønn og generasjon spiller inn når ansatte utvikler strategier for å meste hverdagen.

Ifølge forskernes rapport blir kvinnene en sårbar gruppe i en slik arbeidssituasjon, fordi det i kvinnerollen ligger å sette andres behov foran egne. Denne effekten forsterkes av at de tradisjonelle kvinneyrkene ofte er omsorgsyrker.

Forskerne mener kvinner får store problemer både på jobben og hjemme, som følge av at de skal være «flinke piker» som vil gjøre alt ordentlig og fordi de helst vil gjøre alle til lags. Konklusjonen i undersøkelsen er derfor at kvinner ikke burde ha kvinneyrker.

Gå hjem og...hvil
I følge forskningen kan yngre menn kategoriseres slik: De som satser på karriere og de som også satser på familien. Sistnevnte gruppe har havnet i samme klemme som kvinner flest. De med høyest aktivitetsnivå var de yngste arbeidstakerne som ikke hadde familier. De ser ut til å leve etter regelen "hvile kan man gjøre senere". Resultatet er at de kan bli kontinuerlig trøtte og de kan få kroppsvaner som er alt annet enn helsefremmende.

Halvparten av de spurte i undersøkelsen, med en overvekt av kvinner, gjør ikke noe med trøttheten, men fortsetter som før, selv om de opplever trøttheten som et stort problem. Kun 20 prosent tar en pause i jobben. 11 prosent skifter arbeidsoppgaver. 10 prosent jobber saktere, mens to prosent går hjem.